心理咨詢師培訓(xùn)之發(fā)展心理學(xué)(下)
8月21日,君善教育&天藍(lán)心理 開講第五期心理咨詢師培訓(xùn)班第三門課程——發(fā)展心理學(xué)(下),在良好的學(xué)習(xí)氛圍中,主講導(dǎo)師趙小粉帶領(lǐng)學(xué)員們一起探索青春期、青年期、中年期和老年期的不同心理歷程……
課程主講的發(fā)展心理學(xué),僅指狹義的發(fā)展心理學(xué):
個(gè)體心理發(fā)展的研究對(duì)象是人生全過(guò)程各個(gè)年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn),這些年齡階段包含嬰兒期、幼兒期、兒童期、少年期、青年期、中年期、老年期等時(shí)期。
為了加深學(xué)員們對(duì)新知識(shí)的掌握理解以及增強(qiáng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,趙老師讓學(xué)員們抽簽分組,各組圍坐一圈,方便學(xué)員們相互探討學(xué)習(xí)。
課程通過(guò)分組競(jìng)賽的方式,提高學(xué)員們自主學(xué)習(xí)的積極性,加強(qiáng)彼此之間的交流和討論,碰撞思想的火花,分享各自的想法,在相互學(xué)習(xí)中加深對(duì)新知識(shí)的記憶和理解。
本節(jié)課學(xué)員們分成兩個(gè)小組,進(jìn)行學(xué)習(xí)競(jìng)賽。趙老師針對(duì)發(fā)展心理學(xué)每一節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容拋出若干問題,每一組學(xué)員們需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從講義和課本中尋找答案,然后舉手搶答。根據(jù)積分累加的方式為各組計(jì)分。
學(xué)員們對(duì)本節(jié)課程的內(nèi)容都非常感興趣,在尋找問題答案時(shí)都非常認(rèn)真仔細(xì),并展現(xiàn)了很好的分工合作精神,對(duì)發(fā)展心理學(xué)中的大多數(shù)內(nèi)容都有自己的想法看法,并且能夠從日常生活中列舉出相關(guān)的例子,學(xué)習(xí)氛圍十分熱烈。
下午的課程主要講中年期和老年期的心理發(fā)展特點(diǎn),也是學(xué)員們比較感興趣的一節(jié)課。
興趣是最好的老師,因?yàn)榇蠹覍?duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容都有非常濃厚的興趣,課堂氣氛比較熱烈!
在這種輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中,一整天的課程培訓(xùn)不知不覺就結(jié)束了。趙老師也告訴學(xué)員們,課堂的內(nèi)容理解雖然很重要,但是課后的復(fù)習(xí)鞏固也一樣必不可少。希望學(xué)員們不僅能在課堂上學(xué)習(xí),在課后也能自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。也希望大家能把學(xué)習(xí)到的知識(shí)運(yùn)用到生活中。
隨堂小記:
1.青春期年齡大約在11、12—15、16歲。又稱為困難期、危險(xiǎn)期,其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯(cuò)綜矛盾,以及這些矛盾所帶來(lái)的心理和行為的特殊變化。也是第二發(fā)展加速期。生殖系統(tǒng)是人體各系統(tǒng)中發(fā)育成熟最晚的,他的成熟標(biāo)志著人體生理發(fā)育的完成。
2.生理發(fā)育加速:
?、偕眢w成長(zhǎng)加速(身高、體重)
?、谏頇C(jī)能發(fā)育加速
?、坌缘陌l(fā)育和成熟加速(性器官發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)、性功能成熟)
3.青春期容易出現(xiàn)的身心危機(jī):
?、傩睦砩镄晕蓙y
?、谌菀壮霈F(xiàn)心理和行為偏差
4.青春期心理發(fā)展的矛盾性特點(diǎn):
①心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾
?、谛睦頂嗳榕c精神依賴之間的矛盾
?、坌睦黹]鎖與開放性之間的矛盾
?、艹删透信c挫折感的交替
5.青春期是自我意識(shí)的第二次飛躍(嬰兒期是第一個(gè)飛躍)
6.青春期發(fā)展的特點(diǎn):
①?gòu)?qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和特征;
?、谏钋兄匾曌约旱膶W(xué)習(xí)能力和學(xué)業(yè)成績(jī);
?、凼株P(guān)心自己的人格特征和情緒特征。
7.自我中心的特點(diǎn):
?、侏?dú)特自我(他們相信自己是獨(dú)特的、無(wú)懈可擊的、無(wú)所不能的)
②假象觀眾(少年可能持有這樣信念,即其他人像自己那樣的關(guān)注他們)
8.少年期逆反期的表現(xiàn):
?、贋楠?dú)立自主意識(shí)受阻而抗?fàn)?
?、跒樯鐣?huì)地位平等的欲求不滿而抗?fàn)?
③觀念上的碰撞
9.逆反期是青春期心理發(fā)展的正?,F(xiàn)象,是發(fā)展性現(xiàn)象。
幫助青春期少年度過(guò)逆反期父母要做的有:
①要理和認(rèn)識(shí)逆反期對(duì)心理發(fā)展的意義
?、诟改敢_面對(duì)逆反期
③父母要理解青春期多重矛盾的焦點(diǎn)所在
?、芨改副仨氄暻啻浩谏倌戟?dú)立自主的要求
10.青少年期面臨的心理問題:網(wǎng)絡(luò)成癮、青春期精神分裂癥、自殺傾向
11.網(wǎng)絡(luò)成癮其原因:
?、倬W(wǎng)絡(luò)游戲本身的特征
?、谇嗌倌瓯旧淼奶攸c(diǎn)和個(gè)體的人格特征
?、奂彝キh(huán)境不良和學(xué)校壓力過(guò)大
12.青春期精神分裂癥,表現(xiàn)為:
①思想紊亂
?、诓荒芸刂魄榫w
③人格
?、芘でF(xiàn)實(shí)或與現(xiàn)實(shí)脫離。
13.青春期精神分裂癥的原因:
①遺傳因素
?、谇啻喊l(fā)育期身心迅速發(fā)展帶來(lái)的種種不適、不平衡或危機(jī)感
?、矍啻浩谛詸C(jī)能迅速發(fā)展和成熟,初戀失戀等誘因而導(dǎo)致患者有對(duì)性的幻想
14.青年期的一般特征:
?、偕戆l(fā)育和心理發(fā)展達(dá)到成熟水平
?、谶M(jìn)入成人社交,承擔(dān)社會(huì)任務(wù)
③生活空間擴(kuò)大
?、荛_始戀愛結(jié)婚
15.青年期的思維能力繼續(xù)發(fā)展到個(gè)體思維發(fā)展的高峰期,并達(dá)到成熟。皮亞杰認(rèn)為(形式運(yùn)算思維)是思維發(fā)展的最高水平。
16.阿爾伯格的道德發(fā)展理論
“海因滋偷藥”研究人的道德發(fā)展。但人的道德判斷隨著年齡發(fā)展而發(fā)展的趨勢(shì)卻是一致的,大致可分為:前習(xí)俗水平、習(xí)俗水平、后習(xí)俗水平
17.發(fā)展心理學(xué)上所說(shuō)的更年期是指?jìng)€(gè)體由中年向老年過(guò)渡過(guò)程中生理變化和心理狀態(tài)明顯改變的時(shí)期。更年期的年齡在50歲左右,有女性和男性之分,更年期是人生進(jìn)入衰老過(guò)程的起點(diǎn),同時(shí)又稱為“第二個(gè)青春期”。
18.成年期的自我發(fā)展主要經(jīng)歷四個(gè)階段:
遵奉者水平、公平水平、自主水平、整合水平(自我發(fā)展的最高水平)
19.中年期的人格特征:
①人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性(人格結(jié)構(gòu)的構(gòu)成成分不變、各成分的平均水平不變)
?、谌烁竦某墒煨裕▋?nèi)省日趨明顯、心理防御機(jī)制日趨成熟、為人處事日趨圓通)
③中年期性別角色日趨整合
20.老年期的認(rèn)知變化
?、俑兄X發(fā)生顯著的退行性變化(衰退最早、變化最明顯的心理活動(dòng))
②記憶減退
?、壑橇p退